首こり

くびこり

マスクで起きる身体の不調

今のコロナ禍において、マスクをすることは各自が出来る防御策となっています。安全の為にしているマスクによって、身体の不調を訴えるケースが多く見受けられます。何故マスクを長時間付けていると不調になるのか?その理由の一つをお伝えしていきます。
セルフケア

首こりを内側から直すには○○を動かせ

首こりがひどいからと一生懸命首揉んでませんか?そんな事しても一時的です。実はあなた自身のある部位で簡単に首こりを楽にすることができます。超簡単でこれ以上無いってほどのセルフケア方法があります。その方法を知りたくありませんか?
ストレートネック

ストレートネックの人は頚椎が前方に滑ってますよ

いきなりタイトルに首の骨が前方に滑ってますよ!って書きましたが、 前方に滑る? ってどういう意味なの? って思いますよね。 これを見てちょっと怖い・・。 って感じた方、大丈夫です。これから説明していきますね。...
肩こり

肩こりは揉んだらいけませんよ!!

昨今在宅ワーク、テレワークが増えていますが適度にケアしてますか?疲れにくい姿勢や肩こりになりにくい姿勢などなどぜひ知っていただきたいので、ブログにまとめてみました。思い当たる方、ケア方法を知りたいという方はぜひお読み下さい。
首こり

首を左右に捻る倒すと痛い場合の対策

首を捻ると痛い、横に倒すと痛いといった場合のアプローチは頚椎の詰まりと回旋の動きを見ていきます。直接強制する不法もありますが遠隔から整えることもできます。春日部市の首肩専門整体院Total Body Cure癒か里では安全に首の施術をし軽快な状態に導いていきます。
肩こり

あなたの首こりが良くならない理由

首こりや肩こりでお悩みの方はそもそもの対策方法を間違えているケースがあります。春日部市の首こり肩こり専門整体院Total Body Cure癒か里で根本的な解決方法を一緒に見つけませんか?あなたの辛い首こり肩こりを元から良くしていく解決策があります。
首こり

首を後ろに倒すと痛い場合の対策

春日部市藤塚の整体院TotalBodyCure癒か里では、首肩のお悩みでお困りの方に特化した安全で結果がわかりやすいアプローチで、辛い症状を軽快にしていくことを目的としています。どこに行っても良くならないとお悩みの方は一度ご相談下さい。 アクセスは車でのご来院が便利です。県道10号線(春日部松伏線)沿い、スーパーKASUMI近く、めん房朝日屋様近く、東武バスで「豊野工業団地行き」文化住宅入り口下車すぐ。
首こり

首を前に倒すと痛みや引っかかりがある場合に注目すべきは?

春日部市藤塚の整体院TotalBodyCure癒か里では、首肩のお悩みでお困りの方に特化した安全で結果がわかりやすいアプローチで、辛い症状を軽快にしていくことを目的としています。どこに行っても良くならないとお悩みの方は一度ご相談下さい。 アクセスは車でのご来院が便利です。県道10号線(春日部松伏線)沿い、スーパーKASUMI近く、めん房朝日屋様近く、東武バスで「豊野工業団地行き」文化住宅入り口下車すぐ。
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