首こりや肩こりの症状でお悩みの方へ

あなたはこのような事で思い当たることはありませんか?

  • ストレートネックと言われている
  • 首を前後に倒せない
  • 後ろに向けない
  • 首こりだけでなく肩こりも辛い
  • 頭痛がある
  • 肩が上がらない
  • 腕のしびれがある
  • 姿勢が悪い

といった事に思い当たることがありませんか?

もし1つでも思い当たることがありましたら、早めのケアが必要です。

首や肩がこる原因は単純ではありません

首や肩がこっていると直接揉んだり押したり叩いたり、歪みを矯正したりと様々な方法がありますが、そのどれもが対症療法であり、根本的な解決には至りません。

確かにこれらのことをすれば、一時的に痛みやこりが和らぐので楽になった感じは得られます。

でも、本当に良くしたいとお考えでしたら、その他に見直していく事がいくつかあります。

首肩がこる原因

  • 猫背である
  • 身体全体の姿勢やバランスが崩れている
  • スマートフォンやPCを前かがみで長時間見ている
  • 長時間同じ姿勢で作業している
  • PCと目線の位置が合っていない
  • 腕の筋力不足
  • 運動不足

だいたいこのようなパターンの人が多いと思います。

つまり、日常の偏った動きやあなた自身の生活パターンなどが大きく影響しているのです。長時間同じ姿勢で過ごしていれば筋肉が緊張して血流も悪くなりますし、関節にも負担が掛かります。

これらのことを見直して、そうなりにくいように意識することで、肩こりや首こりが大幅に変わっていけます。

首や肩がこりにくい方法を知りたくないですか?

こりが100%永久に消えるということではなく、もしもまたこってしまってもすぐにケアすることで首こりや肩こりになりにくい身体を作っていく為に、その方法をお教えします。

それは

施術だけ受けてれば良くなれるのか?いいえ、それだけでは不十分です。日頃からセルフケアも行うことで解決できます。簡単にできて続けられそうなものをお教えしますので、ぜひ取り組んで見て下さい。

当院の施術は頭・手・足といった末端から首こり肩こりを整えます

特に足なんか関係あるの?って思いがちですが、実は非常に関連性があります。要は体全体に張り巡らされている「筋膜」が大いに関係しています。筋膜は頭から足先まで網状に絡み合いながらつながっています。そのためにどこか1箇所捻じれたり歪んだりすると、全体が引っ張られるようになります。そのねじれはどこから発生するかと言うと、末端の部分からなんです。

ということは、直接首や肩をほぐしても、始まりの部分のねじれや歪みが直っていないので、あっという間に元に戻ってしまうのです。そうならない、なりにくいように、先端の部分にアプローチしています。もちろん永久にねじれが無い状態を維持することはできません。でも、大本の部分のねじれや歪みを改善できれば、身体の動きや軽快さがより変わったという感覚が得られやすいと思います。

そのようなこだわりを持って、Total Body Cure癒か里では施術をしております。

院長ご挨拶

院長の遠藤です。あなたの辛い首こりや肩こりを軽減するために最適な方法をご提案致します。

たかが首こり肩こりと軽視せず、早めにケアしていきましょう。重症化するとその分改善までに時間と費用がかかってしまいます。この機会に良くなりたいと思われましたら、迷わずにお問い合わせ下さい。

来院から施術までの流れ

お電話の場合、ご希望の日時をお伝え下さい。その際に症状の確認等をさせていただきます。

カウンセリングシートに記入後聞き取りをします。どのような些細なことでもお話し下さい。

施術前、施術中に各関節の可動域や筋肉の状態をチェックして施術の組み立てをします。

仮説、検証、確認をしながら施術していくので、違いがわかりやすいのが特徴です。

施術後、改善までの計画をご提案させていただきます。予め2〜3回分の予定を考えて置いて下さい。

お問い合わせ頂く前に

早速お問い合わせを考えていただける方、ありがとうございます。お問い合わせをいただく前に確認して頂きたいことがいくつかございます。

当院は1回で痛みや不調をまるで無かった事にはできません

なるべく早く良くなりたい気持ちはわからなくも無いですが、長い期間かけて悪くなったものは、よくなるまでにもある程度の期間が掛かります。

当院では、まず5回は続けて施術を受けて下さいと提案しています。

1回目から5回目→骨格の歪みを整える事を主に行い、痛みは多少あっても動きやすいレベルを目指します。5回目の時点で評価をし、その後の施術計画をご提案します。5回の時点で改善されていれば間隔をあけていきます。

8回から10回目→この時点で異常がなければ、メンテナンスに移行します。月に1回メンテナンスという形をご提案します。

痛みや不調の原因を知ることが大事です

多くの方が痛い、調子が悪い事だけにクローズアップしがちですが、仮に痛みだけを取ったとしても、多くの確率でまた同じことを繰り返します。

大事な事は、何故痛みが出たのか?、何故不調になるのか?といった原因と要因を知ることです。痛みだけにクローズアップするなら痛み止めや湿布に頼ればいいだけの話です。

そうならないように、負担にならない身体の使い方や日常の悪い癖を見直す必要があります。そもそもあなた自身の事ですので、もっとご自身に関心を持ってください。

このような方は当院と合わないと思います
  • 1回で良くしてほしい
  • 痛い所だけ施術して欲しい
  • 説明も受けたくないし、早く施術してほしい
  • 強い施術を受けたい
  • こちらの提案を受け入れたくない
  • セルフケアは面倒だからやりたくない

その他にも、社会人としての常識に欠けるような態度や振る舞いをされる方は、入店、施術をお断りさせていただきます。

当院の考えに共感、納得して頂けましたらぜひお問い合わせ下さい

トータルボディーケアゆかり
【住所】〒344-0011春日部市藤塚2375-2セリーンライフ102号
【営業】10:00~20:00(最終受付19:00)
【休み】毎週火曜日 

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